来看看她如何保养~
早上5点起床
早起的鸟儿有虫吃，这句话在水谷雅子身上被得以诠释！凌晨5点先给眼睛敷上美白眼膜，做好醒肤工作。我们常理中的用法是把美白眼膜在睡前使用。预估她的用意是想，即便是夜晚没有睡好，利用美白眼膜的作用，迅速赶走黑眼圈，白天也能靓丽示人。
10分钟以后开始脸部清洁工作，选用美白洗颜霜洗出亮白肌肤第一步。
我个人就会开始使用
眼霜可以把黑眼圈赶走！！然后用美白洗颜霜
2.
为家人制作美味
作为一名传统的日本主妇，为家人制作美味便当是日常功课。
清晨6点为自己补充蔬果维生素能量，美白不光是表面护肤，也要从身体内部开始调理。多喝一些有美白效果的鲜榨蔬果汁对美白肌肤，赶走斑点有益处。
嘻嘻我也有美白A，C，vitamin 的营养早餐。
节省我的时间才5分钟~
3.
为家人打扫庭院
水谷雅子的美容护肤方法最大不同别人的地方就是“少食多餐”。她没有将护肤品集中起来一块使用，而是在每个时段为肌肤注入营养。上午7点，涂上美白美容液之后开始家务劳动。
8点，在紫外线还不强烈的时候打扫庭院，同时注意防晒，戴上帽子和穿上长袖衣服，避免紫外线晒黑、晒伤肌肤。
是时候我们学学她了爱穿短袖短裤的女生知道为什么我们那么黑了吗？？
4.
8点30遛狗散步
8点30遛狗散步，适量的运动可以调节身心健康。
11点约朋友喝茶闲聊
5.
外出要用美白防晒霜和太阳眼镜抵御紫外线侵害
12点阳光强烈，美白防晒霜和太阳眼镜可以有效抵御紫外线侵害。值得提醒的是，太阳眼镜并不是夏天的特权。只要阳光强烈时，你都可以使用，这样可以避免眼部细纹生成。
下午13点，服用美白内服品，调理肌肤机能。
美白好重要哦！！但我不喜欢粒状的东西..
6.
下午16点30进行美容护理
下午16点30进行美容护理，通过科技手段保养肌肤，在发达国家已成为潮流。
晚上19点30烹饪晚餐，以健康少油的食物为主。
维持身材又能美丽~
7.
晚上21点开始卸妆
晚上21点开始卸妆，用美容仪器协助晚安护理工作，达到深层清洁。
21点30沐浴泡澡，并进行颈部和身体其它部位的按摩，促进淋巴排毒。
8.
22点敷上一篇美白面膜
22点敷上一篇美白面膜，观赏影片。美容导入仪可以帮你将护肤品快速、高效的推进肌肤深层，效果翻倍。
22点30进行足底按摩，我们知道足底有很多穴位，可以刺激人体各大器官。睡前进行按摩可以提高睡眠质量。
那如果是我就可以使用-美白面膜
加油我女生一定要保持美丽和年轻~
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